Philosophie

„Move to be movable“.  Nach dieser Philosophie möchte ich meine Leidenschaft für den Sport sowie einen ausgewogenen Lebensstil an jeden weitergegeben. 

Ich biete Personal Training, freizeit- als auch wettkampfspezifisches Ausdauertraining, Beratungen im Bereich Gesundheitsmanagement und Ernährung, sowie Faszientraining, Ergonomieschulungen und Gesundheitskurse an. 

Außerdem biete ich Mentaltraining und Sportcoaching für eine optimale Leistungsentfaltung im Beruf und sportlichen Wettkampf an.