Events
Januar
Laufcoaching und Laufstilanalyse
Die neue Trainingssaison beginnt immer mit dem Erstellen einer optimalen Trainingsplanung anhand aktueller Daten. Lass dich hierzu speziell bei einem Laufcoaching vermessen und testen. Erfahre wie es um deine Beinachsenstabilisation steht und erhalte wertvolle Ergebnisse zu deiner körperlichen Funktionalität in allen 3 Bewegungsdimensionen. Anhand dieser Ergebnisse kann ein Trainingsplan effektiver und individueller auf dich abgestimmt werden. Schnapp dir ein Screening und starte optimal in die neue Saison.
Termine:
Mittwoch 15.01.2025 von 9-11 Uhr,
Mittwoch 15.01.2025 von 13-15 Uhr,
Montag 20.01.2025 von 9-11 Uhr
(weitere Termine zu anderen Zeiten können nach Absprache vereinbart werden)
Gebühr: Laufcoaching und Erstellung Trainingsplan 4 Wochen 238 € (inkl. USt.)
Januar & Februar
Ernährungscoaching mit DNA Haaranalyse
Neues Jahr…neue Vorsätze… du hast Lust deine Gesundheit zu verbessern? Mit einem Ernährungscoaching und DNA Haaranalysen die im Labor ausgewertet werden können ganz speziell deine individuellen Werte bestimmt werden. Wie steht es um deine Schilddrüse? Geht es deinem Darm gut? Sind die Mineralien alle aufgefüllt oder gibt es Bedarf? Wo kommen mögliche körperliche Beschwerden her? Warum fühlst du dich morgens müde und schlapp? All diese Bausteine werden in einem Ernährungscoaching hinterfragt und untersucht. Anschließend darfst du eine Immunkur durchführen und deinem Körper helfen sich zu regenerieren und frische Energie zu tanken.
Im Januar und Februar erhältst du 10% Rabatt auf die Leistung: 519,44 € (inkl. USt.)
November
RESET Kurs
Den Körper auf „Werkseinstellungen“ zurücksetzen zu können würde oftmals Erleichterung im Alltag schaffen. Nervige Verletzungen endlich beiseite schieben, jahrelange Fehlhaltungen auslöschen und tägliche Schmerzen einfach nicht mehr wahrnehmen müssen. Im RESET-Kurs wollen wir genau diesem Ziel ein Stück näher kommen und an jeglichen Verspannungen und Schmerzen von Kopf bis Fuß arbeiten. Beseitigen von Schmerzen durch Wiederherstellung der Beweglichkeit anhand funktionaler Bewegungsmuster sowie gezielter faszialer Arbeit. Ideal für Läufer und Radsportler in der Saisonpause sowie Personen mit Anlaufbeschwerden am frühen Morgen. Gib deinem Körper 4 Wochen und gehe auf seine Bedürfnisse abseits vom Sport ein.
Infos folgen